Trail & Pilates en pleine nature

Trail & Pilates en pleine nature

Adress:

La Plateforme Zen de Bédina
chemin Nordique
38190 Les Sept Laux Prapoutel

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Chloé supports you to develop well-being through complementary sports practices, whether it be discovery, awareness, but also improving and strengthening one’s level.

The trail running and outdoor pilates sessions offered by Chloé strengthen the body/mind connection through breathing in a natural environment, having a direct impact on calming the nervous system by working on physical and mental strengthening and relaxation.

These complementary practices will help give meaning to movement, to what you do in sports practice but also in everyday life.
They will help you prevent injuries, improve posture, breathe better, rebalance your muscles, and also improve and develop mobility, balance, and coordination.

Practical information

Activities proposed

  • Pedestrian sports,

  • Trail,

  • Pilates,

  • Fitness

Time schedule

Choose dates:

From 08/11/26 to 08/11/26
From 08/12/26 to 08/12/26
From 08/18/26 to 08/18/26
From 08/19/26 to 08/19/26
From 08/25/26 to 08/25/26
From 08/26/26 to 08/26/26
From 09/20/26 to 09/20/26
From 09/26/26 to 09/26/26

From 08/11/26 to 08/11/26

  • Monday :

    Closed

  • Tuesday :

    09h30 to 11h30

  • Wednesday :

    Closed

  • Thursday :

    Closed

  • Friday :

    Closed

  • Saturday :

    Closed

  • Sunday :

    Closed

  • Jours fériés :

    Closed

Prices

From 11/08/26 to 26/08/26

Adult
25€

Réservation - Contactez Chloé par téléphone pour réserver votre séance.

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Latitude : 45.244778

Longitude : 5.997354

Height : 1350

La Plateforme Zen de Bédina
chemin Nordique
38190 Les Sept Laux Prapoutel
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Rejoignez d'abord le parking de l'espace nordique Beldina. En arrivant à Prapoutel, prenez la première sortie du rond-point pour empruntez la Route de Pré Bouqet, qui monte vers le second rond-point. Prenez la première sortie et continuez tout droit pour tomber sur le chemin en gravier qui vous conduira au parking de l'espace nordique.

Montez ensuite à pied jusqu'au chalet d'accueil de l'espace Beldina, dépassez-le et empruntez le sentier qui le longe par la gauche (face au massif de Belledonne).
Continuez vers la forêt où se trouve l'espace Roule ma boule. La Plateforme se trouve en face, de l'autre côté du chemin.

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Information updated on 10/08/2026
by Office de Tourisme de Belledonne Chartreuse

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