Pilates, stretching, relaxation and mindfulness during your stay
Dedicated to your well-being for over 25 years, Peggy – Fitness & Well-being Coach – invites you to explore, try out and experiment with various relaxation techniques to develop a greater awareness of your body and mind.
Durant chaque séance, le chef d'orchestre sera votre respiration : outil essentiel que nous offre notre corps...
Différentes formules détente proposées
- Coaching personnel ou séance petits groupes.
Possibilité de pratiquer les séances en plein air en fonction de la météo, studio à St Pierre de Chartreuse, gîte, domicile.
Possibilité de combiner une séance + un soin tout est possible !
- 30 minutes méthode Pilates + 30 Réflexologie ou plus.
- 30 minutes d'assouplissement, d'étirement + 30 minutes de massage ou plus.
- 30 minutes détente ciblée + drainage du corps.
Vous avez le pouvoir de vous rendre acteur de votre forme et votre bien-être, alors n'hésitez plus !
Au plaisir de vous rencontrer ! Peggy.
Practical information
Activities proposed
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Fitness,
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Stretching,
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Pilates,
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Fitness
Time schedule
From 01/01/26 to 12/31/26
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Monday :
Open
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Tuesday :
Open
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Wednesday :
Open
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Thursday :
Open
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Friday :
Open
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Saturday :
Open
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Sunday :
Open
-
Jours fériés :
Closed
Prices
From 01/01/25 to 31/12/25
- Adult Posture et mobilité durée 1 heure
- 15€
- Full price coaching personnalisé 1 heure
- 75€
Check availability
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Latitude : 45.339917
Longitude : 5.809258
38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse
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Information updated on 03/05/2026
by Office de Tourisme Coeur de Chartreuse
