Marche douce santé - avec Julie Triché
Julie, accompagnatrice en montagne et éducatrice sportive certifiée "sport-santé", vous propose une fois par semaine une sortie de marche douce adaptée.
Une fois par semaine, venez découvrir les bienfaits de la marche avec bâtons.
Destinée aux personnes désirant reprendre une activité physique en douceur et à leur rythme, la marche douce santé est une marche avec bâtons très complète, qui permet de faire fonctionner toutes les parties du corps.
Prévoir une tenue décontractée et des chaussures de sport.
Les bâtons de marche sont fournis
Au programme: 10 minutes d'échauffement, 1h à 1h30 de marche sur un parcours de 4 km, exercices ludiques, étirements en fin de séance.
En pratique
Animaux acceptés
Horaires
Toute l'année le jeudi de 10h à 12h. Fermé le lundi, mardi, mercredi, vendredi et les week-ends.
Tarifs
Modes de paiement
-
Chèque,
-
Espèces,
-
Virement
Du 01/01/26 au 31/12/26
- Adulte
- 10€
Une séance : 10€
Une séance découverte : 5€
45€ les 5 séances
S'y rendre
Latitude : 44.983461
Longitude : 5.783423
38119 Saint-Théoffrey
S'y rendre
Information mise à jour le 18/03/2026
par Matheysine Tourisme
