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© Pascale Cholette

Se faire du bien au spa d'Allevard

Et si on expérimentait une nouvelle de façon de vivre la montagne ? La petite ville d’Allevard-les-Bains, nichée sur un plateau des contreforts du massif de Belledonne, est le lieu idéal pour se prêter au jeu. Vous l’aurez deviné, son affixe trahit une de ses nombreuses richesses : la présence d’une eau bienfaisante, aux vertus millénaires fait de cette bourgade la destination idéale pour s’octroyer un moment de détente et de relaxation intense.

Profiter des bienfaits de l’eau thermale au cœur des montagnes

Les Balcons de Belledonne portent bien leur nom : pour parvenir à Allevard, depuis la plaine du Grésivaudan, se succèdent joyeusement routes sinueuses et plaines dégagées. L’impression de déconnexion est immédiate, si proche pourtant de la métropole grenobloise !
Arrivés dans le pittoresque village de moyenne montagne, déjà nous respirons mieux, accueillis par un air vif et pur, à la fraîche odeur de résineux émanant des forêts tout autour.

L’établissement thermal est d’ailleurs installé aux abords d’un parc peuplé d’arbres centenaires.

Écrin de nature

Tandis que les arbres du parc nous procurent une ombre bienvenue, nous organisons déjà pour plus tard notre visite au musée tout proche, installé dans l’ancien casino, en face d’un charmant kiosque belle époque.

Le musée nous fera découvrir comment les ressources naturelles du pays d’Allevard ont façonné son territoire : le minerai de fer, l’or blanc qu’est la neige, et l’eau thermale dans laquelle nous nous apprêtons à plonger avec délice. Elle conjugue de nombreux bénéfices, en raison de sa forte minéralité et sa grande richesse en souffre.
Puisant ses richesses à 190 mètres sous terre, elle est aussi d’une pureté exemplaire.
Ces propriétés lui assurent une efficacité reconnue pour traiter les rhumatismes, améliorer le fonctionnement respiratoire, ou soutenir les patients atteints de fibromyalgie.

Il n’est cependant pas nécessaire d’être atteint d’une pathologie particulière pour profiter de ses vertus ! Le spa est justement là pour cela.

© Focus Outdoor

Un spa pour soi : une détente absolue

L’entrée du spa d’Allevard est seulement à quelques pas. Nous pénétrons dans l’atmosphère feutrée d’un ensemble entièrement rénové. Sandrine nous accueille avec douceur et bienveillance, nous faisant visiter les différents espaces, comme autant de promesses de détente à venir.

Elle nous dirige d’abord vers la cabine d’hydrojet et son système high-tech « Wellness ».
Allongés sur un douillet matelas, nous voici partis pour 20 minutes de massage à sec, prodigué de la pointe du crâne aux orteils, divinement relaxant et apaisant pour l’ensemble du corps.

Ce soin a également comme pour bénéfice d’améliorer la circulation sanguine et de lutter contre le stress, en étant combiné avec de la luminothérapie. Cette dernière est reconnue pour lutter contre la dépression saisonnière, ou les problèmes dermatologiques.
Combinée avec l’eau thermale sulfurée, on met ainsi toutes les chances de notre coté pour retrouver une peau de bébé !

© Pascale Cholette

Pour notre deuxième soin, on se fond dans une baignoire remplie d’eau thermale.

Immergés durant 20 minutes, on savoure un bain à température idéale, bercés par les remous qui enveloppent notre corps.
La sensation de détente, immédiate, s’accroit durant l’expérience, et offre une impression de déconnexion véritable.

Pour compléter encore plus l’expérience, il faut absolument goûter ce breuvage incroyable : une décoction de Lapacho, offerte en libre-service aux usagers des thermes.
Cette écorce issue d’un arbre rouge brun, plébiscitée par les Incas est bourrée de minéraux régénérants, tout en étant dotée de saveurs d’agrumes délicieuses. On peut déguster cette potion magique dans l’espace détente, sur les grands transats avec vue sur le parc, dans un calme idéal propice au lâcher-prise.

© Pascale Cholette

Un univers de soins à la carte

De nombreuses options à la carte peuvent ponctuer une visite au spa d’Allevard-les-Bains, tel un enveloppement à l’argile sur lit de flottaison, ou un délicieux massage de la voûte plantaire… Toutes offrent l’accès libre à l’espace aquatique du spa !

Pourquoi pas alterner les ambiances chaudes et sèches dans le sauna et le hammam, ou glisser sous la cascade de la piscine d’aqua forme ? Les bénéfices de l’eau thermale ne se limitent aux soins corporels, et offrent une vraie bulle de bien-être pour l’esprit.

Autant de raisons qui justifieront sans nul doute de revenir très vite pour notre plus grand plaisir à Allevard-les-Bains !

En pratique

Thermes d'Allevard
6 avenue des Bains
38580 Allevard
thermes-allevard.com
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Le Guide

Retrouvez toutes les infos pratiques pour organiser votre découverte autour d’Allevard et dans la vallée du Grésivaudan