Randonnée & Yoga - Montagnes Sentiers Sérénité

Je suis Patricia, Accompagnatrice en Montagne. Je vous guide en randonnée, en associant la pratique du yoga en collaboration avec Emilie Diana, professeur de Yoga (Yogaekilibre).

Les sorties Randonnée & Yoga sont accessibles à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé dans les deux disciplines.

Nous recherchons de multiples bienfaits décuplés par la combinaison de ces deux activités :
- Des bienfaits tant pour le corps que l’esprit
- Equilibre émotionnel (réduction du stress et meilleure gestion des émotions)
- Paix intérieure & clarté mentale
- Bien-être physique
- Connexion à sa nature profonde

Les Randonnées & Yoga sont proposées à la journée. Une formule de type séjour ou stage sur plusieurs jours est à l’étude.

La programmation d’une sortie Randonnée & Yoga est possible à la demande pour un groupe constitué.

Tourisme durable

J'attache une attention particulière à la gestion des déchets lors des randonnées.
Je propose des solutions de covoiturage ou d'accès en transport en commun lorsque c'est possible.

Horaires

Du 01/04 au 30/10 tous les jours.

Sous réserve de conditions météo favorables. Annulé en cas de mauvais temps.

Tarifs

Modes de paiement

  • Chèque,

  • Espèces

à partir de 50 € par personne.

S'y rendre

Latitude : 44.989475

Longitude : 5.594698

Altitude : 1300

38650 Château-Bernard
S'y rendre

Sur le Balcon Est du Vercors, lieu précis à définir à chaque fois. Autres massifs possibles selon demande.

Chambéry Grenoble Bourg-d'Oisans Bourgoin-Jallieu Vienne Lyon Valence Gap

Information mise à jour le 10/08/2026
par Office de Tourisme du Trièves

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